Vadba za mamice – po porodna vadba – vadba za ženske

 

Vseeno je, kako jo poimenujem.

Pomembno je, da pride do vas drage ženske, do vseh žensk, ki to potrebujete, ker verjamem, da je to zelo, zelo pomembno in ker vam zlati čas, ki si ga namenite prinaša:

  • – življenje brez bolečine
  • – zadovoljstvo, srečo, mir, harmonijo v vaše življenje
  • – življenje brez stresa, saj boste stres odložile
  • – stabilen trup, posledično bolj raven trebuh
  • – pokončno držo, da boste bolj samozavestne, odprte svetu
  • – brez odvečnih kilogramov
  • – brez uhajanja urina
  • – lepše telo, oblikovano, nasmejan obraz, brez utrujenosti, 
depresije in žalosti
  • – kvalitetnejše življenje, saj bo zavedanje, lastna vrednost
 potrjena, prebujena

ZADOVOLJNA mamica je DOBRA prijateljica, partnerka, mama, žena in s tem, ko je ona sama zadovoljna in mirna v sebi, so vsi zadovoljni okrog nje.

Najprej pa mora poskrbeti za lastne potrebe, da bo lahko tudi za ostale.

Zadovoljna sama, zadovoljni vsi.
Vadimo lahko individualno torej sama z inštruktorjem, v paru s prijateljico, v mali skupini do 5 vadečih, z malčkom ali otročkom prisotnim na vadbi.


Nič me ne moti, dokler se imate rade in dokler si vzamete zlati čas za sebe in prenehate iskati izgovore, saj nam ti kradejo sanje.

Vabim vas, da me spoznate, da me odkrijete, da me sprejmete, da vam predam znanje, vizijo, svoje izkušnje, pokažem pot in predvsem dam ljubezen, podporo in sprejetje. ‪